Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này, không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn trong những ngày hè. Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt
Thịt xào rau củ

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 1

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 2

Bạn cần những nguyên liệu sau để làm món thịt xào rau củ:

- 100 gram thịt nạc heo
- ½ (một phần hai) củ cà rốt nhỏ
- 50 gram đậu Hà Lan
- 50 gram ngô
- 50 gram lạc
- Gia vị: Mỳ chính, bột canh.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 3

Bước thứ nhất(1):

Thịt rửa thật sạch, thái hạt lựu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 4

Cà rốt gọt bỏ vỏ, tiếp tục thái hạt lựu. Cố gắng cắt các nguyên liệu thành hạt lựu có cùng kích thước, món thịt xào rau củ trông sẽ đẹp hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 5

Bước thứ hai(2):

nấu nóng chảo với chút dầu chiên, trút lạc vào chiên nhỏ lửa.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 6

Khi lạc chín, lớp vỏ lụa tách nhẹ ra thì vớt lạc ra cho ráo dầu.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 7

Bước thứ ba(3):

Tận dụng phần dầu thừa, nhưng chắt bớt chỉ để lại một ít, bỏ thịt vào đảo săn rồi trút ra bát để riêng.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 8

Bước thứ tư(4):

nấu nóng chảo trở lại, thêm chút dầu thừa, cho cà rốt vào đảo nhanh tay.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 9

Bước thứ năm(5):

Tiếp tục trút đậu Hà Lan và ngô vào xào.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 10

Bước thứ sáu(6):

Khi đậu và ngô chín tái thì đổ lại thịt vào, tiếp tục đảo nhanh tay trong khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 11

Bước thứ bảy(7):

Cho lạc rang vào, thêm 1 muỗng cà phê bột canh, đảo đều khoảng 1 phút.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 12

Bước thứ tám(8):

Thêm ½ (một phần hai) muỗng cà phê mỳ chính, nếm nêm lại lần cuối rồi tắt lửa.

Thịt xào rau củ là một món ăn vô cùng bắt mắt, khéo quyến rũ bạn và các thành viên trong gia đình ngay từ cái nhìn đầu tiên. Từ sắc xanh mướt của đậu Hà Lan, sắc cam tươi của cà rốt cho đến sắc vàng thanh của ngô hạt và màu đỏ ấm của lạc đã pha trộn hài hòa khiến món ăn ngon mắt và cực kỳ kích thích.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 13

Trong những ngày hè nóng nực, quá nhiều thịt dễ khiến cho khẩu vị của gia đình bị ngán, ăn cơm cũng kém ngon. Thay đổi một chút với món thịt xào rau củ này không chỉ giúp làm mới vị giác mà còn khiến bữa ăn gia đình trở nên ngon miệng hơn.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 14

Không chỉ là sự tổng hòa màu sắc rất nghệ thuật, món ăn còn rất hài hòa về khẩu vị. Thịt săn, không quá xác lại giữ được vị ngọt. Cái ngọt của thịt hòa tan trong cái ngọt của ngô, đậu lại quyện thêm vị béo của lạc rang giòn rất thú vị.

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 15

Với một món ăn đẹp mắt như thế này, các mẹ cũng dễ lôi kéo được các thành viên nhí trong gia đình, giúp các bé bổ sung thêm nhiều chất xơ, chất đạm và vô số vitamin, khoáng chất khác nữa. Đảm bảo là rất "lời" đấy nhé!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 16

Hy vọng bạn thành công và có món thịt xào rau củ thật ngon nhé!



Nếu thích ăn vị chua ngọt, bạn thử món thịt heo xào dứa cũng quá ngon!

Thịt xào rau củ cho bữa ăn thêm vui mắt 17

Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt heo món ăn từ rau củ món xào món chính món làm nhanh

10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 2 an mực khô chiên muoi kim chi Tim bo soup bong cai xao tom spaghetti hải sản chè bánh lọt kim chi củ cải kim băng chuot rut canh hến nấu bí đao Đắm bún gao mùa lạnh gà H japanese ăn choi cách làm thịt băm rang nấm bếp điện từ vịt nấu khoai sọ banh nhan cách nấu cháo kim chi cu sen cá hâp banh duc ngot ngon cach lam bo bia dấu bánh khoai nhân dâu tây học làm bánh gato cách làm sủi cao bò kho banh tart tao gà om hạnh nhân miến xào tra sua ngon bắp bò máºt mướp hấp tôm thạch viên trứng gia cầm xoai ba rọi sandwich trung siro dâu tự làm mứt dừa từ thịt bò nêm banh cuon nong nấu cơm thực đơn cuối tuần bánh chocolate vòng nguyệt quế bà bánh cuộn tinh than tre chế biến thịt bò tom rang me thom ngon rau xào thịt gà cách xào thịt bò rau muống Flan cay gà xào đậu banh bao hap hanh ruoc tom tôm cuộn trứng hấp gio song boc trung cut chien gion làm bánh mỳ chè dừa bo xao ngon xa xiu chay món bún NAU VIT NGON Món tôm Làm sạch xoong chảo khi bị cháy rau muon xao gia do giai ca hoi Cún Khang Chả cá kiểu Thái thơm ngon khó canh nha dam Coquille Saint Jaques cà ngu kho công thức chuối rim đường những món canh ngon Canh bò rau răm cho Cách làm bánh ít trần đậu dải áo quấn thịt handmade giấy lam banh bong lan trung muoi bánh gối banh hinh hoa thực đơn món ngon tu lam mut bi do lop tau hu ky bun tom thom ngon bữa ăn cuối tuần ngon ốc bươu xào cay món ngon với cá đậu cô ve com chien hai san tu lam mang chua ngam toi bánh kem halloween me cach lam rau cau banh flan bể cá Nữ cach lam suong sao hot e trứng hấp cá cach lam canh rong bien ghẹ rang mặn mận dầm muối bánh trung thu ngon cách làm bánh mì nướng sa tế sinh tố xoài Canh bún khoai lang chien gion tam gia vi bún trộn gà Pate bữa cơm bánh kem gấu cách làm mề gà om xì dầu xào bò